Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
Das Arbeitsbuch
Lori Gottlieb
Die Psychotherapeutin Lori Gottlieb erzählt von ihren Patienten und gleichzeitig von ihrer eigenen Erfahrung als Patientin. Das Buch bietet einen ehrlichen und menschlichen Einblick in Therapie und Veränderung.
Warum wir dieses Buch empfehlen
Das Buch verbindet psychologische Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten. Es zeigt, dass Verletzlichkeit, Selbstreflexion und professionelle Hilfe wichtige Bestandteile persönlicher Entwicklung sein können.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
Für Menschen mit Interesse an Psychotherapie, Beziehungen, emotionalen Problemen und persönlicher Veränderung.
- Psychotherapie
- Selbstreflexion
- Beziehungen
- Veränderung
- emotionale Gesundheit
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